3. Влияние гормонов на психоэмоциональное состояниеГормоны напрямую регулируют работу мозга. Их дефицит или избыток проявляется:
- тревожностью, депрессией, апатией;
- раздражительностью;
- нарушением сна;
- перепадами настроения;
- снижением когнитивных функций (внимание, память, концентрация).
Эти симптомы часто воспринимаются как стресс или психологические проблемы, хотя корень лежит в эндокринной системе.